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コラム | HappinessSwim

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  • 水中で息止めする方法は?

    2021/04/22

    今回は息止めの方法について見ていきます。

    ▼息止めの世界記録は24分3秒!
    なんと息止めの世界記録は24分3秒です。
    これは2015年にアレイクス・セグラさん...

  • アクアエクササイズ(水中運動)とは?

    2021/04/15

    「アクアエクササイズ」をご存知ですか?
    今回はアクアエクササイズについてご紹介していきます。

    ▼アクアエクササイズとは
    アクアエクササイズは「水中運...

  • 水中ウォーキングの効果は?

    2021/04/08

    水中ウォーキングにはどんな効果があるのでしょうか?
    詳しく見ていきます。

    ▼水中ウォーキングの効果
    水中ウォーキングには以下のような効果が期待できま...

  • スイミングは何歳から始めるのが良い?

    2021/04/01

    子供に何歳からスイミングを習わせるか迷うかたも多いです。
    そこで今回はスイミングを何歳から始めるのが良いのか、見ていきますよ。

    ▼スイミングは習い事で1番人...

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  • 水泳が苦手でもスイミングスクールに通える?

    query_builder 2021/09/15
  • 夜間の習い事としてスイミングがおすすめできる理由

    query_builder 2021/09/01
  • シニアが運動を始めるならスイミングがおすすめな3つの理由

    query_builder 2021/08/15
  • 泳げないことを克服するなら派遣指導型のレッスンがおすすめ

    query_builder 2021/08/01
  • 来年の学校プールに向けて

    query_builder 2021/07/24

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